学会草书"来"字，这些字就太容易了｜视频示范——寒来暑往
今天我们来学"寒来暑往 "四个字的草书，先来看一下智永的写法：
（由于墨迹本有些残缺，故将摹拓本贴于墨迹本两侧作为参照）
智永草书千字文局部
首先看这个"寒 "字：
智永草书“寒”
写法点拨：
"寒"字的"宀"头草书写法我们已经学过了，最下面的两点保留，中间部分简化的比较多，写成一个阿拉伯数字"2"形，这是最常见的写法，还有的书法家写成大写的"七"字形，比如怀素；但应注意，不管是"2"形，还是"七"形，这种简化方法只能用在"寒"字中，而不能用于其他具有这种结构的字，如"塞"、"赛"等，这是由于"寒"与"塞"、"赛"等字楷化后虽然在字形上具有相同的部分，但是它们在造字之初所代表的含义是不同的，这在它们的篆书结构中就能看出来，因此在后来演变成草书的过程中形成了不同的写法：
草书“寒”的行笔路线
怀素草书“寒”
智永草书“塞”
“寒”与“塞”的小篆
下面看"来"字：
智永草书“来”
写法点拨：
①"来"字草书的笔顺跟楷书和行书都不一样，草书是先写一横，然后写竖钩，接下来连写两撇加一个反捺（长点），相当于繁体"來"字中的两个小"人"简化为一个短撇，最后的捺画变为反捺（长点）；这里智永的墨迹本（图右）中显示最后一笔写成了一个长撇加一个反捺，这种写法容易跟"木"字混淆，笔者建议大家最好写成连续的两撇加一个反捺（图左摹拓本中的写法）：
草书“来”的行笔路线
②重点提示： 我们可以把"来"字的草书写法整体看作一个 草书符号来强化练习，因为在草书中包含这种结构（符号）的字相当多，练好"来"字再写这些字就会非常简单，比如：
王羲之草书“成”
怀素草书“岁（歲）”
智永草书“几（幾）”
怀素草书“职（職）”
接下来看"暑"字：
智永草书“暑”
写法点拨：
"暑"字的草书写法比较简单："日"字我们前面已经学过，上面的"日"字写完点之后直接连"者"字的竖画，然后连写两横画，第二长横直接连撇画，下面的"日"字则简化成两点（同"仄（）"字中"日"的写法，参见《草书中“月”字为啥斜着写？｜视频示范——日月盈仄》）：
草书“暑”的行笔路线
最后来看"往"字：
智永草书“往”
写法点拨：
①双人旁"彳"在草书中有时可简化为一竖，如这里的"往"字，有时也可简化为一点加一竖（跟"氵"相似），如下面的"微"字；另外，在有的字中还会写作单人旁"亻"，如"律"字，这主要是为了避免跟其他具有相似偏旁的字相混淆 ，比如"津"字，因为"氵"的草书也可以简化为一竖或一点加一竖（一般竖末端向右上挑出与右侧呼应）的形式：
草书“往”的行笔路线
怀素草书“微”
怀素草书“律”
陈道复草书“津”
②"往"字右旁"主"的草书写法：先写上面的短横，然后一竖从横上面直通下来，再写中间一横和下面一横；需要注意的是，单独写"主"字时，草书不能这样来写 ，这是因为"往"字右边的结构虽然在楷书中是"主"，但实际上其造字之初的结构是"㞷"（上面一个"之"，下面一个"土"，读作huáng，它是“往”字的声旁，因为“往”是形声字），所以在草书中就把中间的竖画通下来写了，但"主"字的草书必须写成上面一点，下面一个"王"；另外，以“主”作为声旁的形声字，如“注”“住”“驻”“柱”等（读音都为“zhù”），它们的草书右旁也都应该写成上面 一点，下面一个“王” ：
智永草书“主”
怀素草书“主”
孙过庭草书“注”
王羲之草书“住”
孙过庭草书“驻”
王宠草书“柱”
在本节课最后，给大家录个小视频，演示一下我写"寒来暑往"四个字的过程，看一下书写节奏：
视频加载中...
（水平有限，仅供参考）
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来、来、来、你们有练字问题吗
哪里有练字问题，哪里就有我们大九九出没哦，啦啦啦啦......
切记，不静心，不练字。
只要准备下定决心练字，请保证每天至少半个小时的纯粹练字时间呀。不要求花前月下、名笔香茶，一桌一笔一字贴，有需求的带上九九一起，完全足矣。
一、 练字不好的原因
1、心不静
都说练字是个修身养性的事儿，但是能静下心来好好写字却不是每个人都能做到。
此乃不好之首，这其实是最需要解决的问题，大部分人的大部分时候都不能完全静下来写字。但心静 却是练字的必要条件，一旦开始急躁，字的笔画也会开始毛躁，需要顿的时候没顿到位，需要收的时候笔画也开始张牙舞爪，写字时的心情真是跃然纸上呀。
故应该要首先放平心态，告诉自己：沉下心，去浮躁，忌急躁。 只有这样，才能真正的开始观察思考字里的诀窍。才能够享受到写字的静，体会到练字带给你的美好，静心 是练好字的第一步。
2、练习方法不对
1）喜欢寄希望于描红本或凹槽。
2）大量重复写，却不过脑子。
3、 练习时间不够
三天打鱼两天晒网，一时兴起买一大堆练字用品兴致勃勃的准备大干一番好好练习，结果也就碰了一次之后，也就扔在角落长蘑菇了。要记住，练字是一件需要长时间领悟观察练习，从量变到质变的过程。 没有比较长时间的坚持，是不可能对你的写字习惯有任何改变的。只要持之以恒，定能挥洒自由。
二、 练字误区
1、练字的最大误区：描红
为什么会放不下描红，这是一种什么心态呢？原来描红给人一种：这么好看的字，我也能写并且写得很爽的幻觉。
实际上的效果跟前几年很流行的秘密花园本涂色一样，不用动脑筋，依样画瓢，却不知道写字的问题在哪儿，也不知道好看的字具体好看在哪儿。对练字的帮助微乎其微。
所以，如果你只是想放松一下自己的心情，想让自己爽一下，那么描红适合你。如果你真的是想好好提升一下自己的写字水平，那么请放下你的描红本吧！
2、练字的第二大误区：重复大量写，但不动脑筋。
练字群开设以来，有很多朋友非常急迫的在群里表达了自己非常想练好字的决心，也用非常勤奋的实际行动证明了自己。但一定要注意练字不等于大量写，不动脑筋的大量写等于白写。
三、树立正确的学习方式
1，坚定自己的学习信心和信念，这个是最重要也是最难的，因为人生活中会有很多的琐事缠身，随时随地都有可能产生很多的压力，而这些压力会摧毁咱们的意志，让我们轻言放弃。
2、培养兴趣，每天花点时间收集下优秀作品，学会欣赏，或者做个电子相册用来展示，每天收集自己的作业，把它，当成自己历史印记的见证。
3、找个合适的老师，跟着学习，刚已经讲过，正确的学习方式，事半功倍，而且有指点，会让你快速跳出错误的圈子
4、找到一群人跟着自己一起学习，这样每天学习的过程有见证、帮扶、认可、赞美，这才是自己坚持下去的理由。
四、正确的练字方法
观察、思考、练习
1. 观察范本
这里需要观察的是：范本字的结构分配，各部分相对大小，笔画相对长短
2. 根据自己的观察结果开始动笔
这里注意：初学者开始的时候写慢一点，笔画写清楚
3. 思考并找出差距
写完不要忙着写下一个，再次观察范本，找出自己跟范本之间的差距，如，某个笔画长了短了？某个间隔宽了窄了？找出问题再写下一个。
只有这样不断找出自己的问题，并不断修正，才能真正理解好字是怎么写出来的，也才能够真正的达到练字的效果。
五、答疑解惑
1、硬笔是学习古人还是学习今人？
现硬笔学习范本大致有以下几类：一类是艺术性极强的毛笔古帖和今帖，二类是今人临摹古帖的硬笔字帖，三类是满足“写字”要求的实用硬笔。
其一、今人书法水平逊于古代大师且受书写工具的部分限制，以致今人实用硬笔字帖书法水准不够高，甚至不够严谨，不足以学习。
其二、即使忠于原帖的硬笔范字，书写者在书写时也往往会对原帖进行简单化处理，从而形成技术性的“递减”，故参照物以原帖为最佳。
其三、硬笔的发展时间较短，通常情况下，难以获得丰富的硬笔书法资源，又不足以进行延伸性学习。而传统软笔书法经过上千年的发展，给我们留下了丰富的学习资源，足够我们受用终生。
第四、随着时代的变化，如今比十年、二十年、三十年信息获取更便捷、更多样的硬笔工具使得其表现力更加丰富。
综上，根根据取法对象还要根据自身情况而定。如以学习“写字”为目的，不追求艺术性，三类字帖可以作为参照学习。如以学习“书法”为目的，对艺术性有较高追求，建议学习一、二类字帖。
2、硬笔取法有什么原则，怎样选帖？
与软笔取法一样，需综合以下几个大致原则：一、 取法乎上。二、取法适当。三、 先中庸后个性。四、先源后流。五、先严谨后松动。六、有利于延伸性学习。七、符合当前侧重点。八、学习便捷。九、结合个人志趣。以书写水平高，忠实于原帖的范本为佳。
3、硬笔学习哪种书体？
五大书体各自有其侧重点，又互有联系。学习哪种书体根据自身情况而定，就算一直学习楷书也是可以的，不过全面性较为欠缺。从练字的用力的角度来讲，稳定性不够，欲增强笔力，以篆书助力为最快，结字上讲，隶书的扁平宽绰最易于把握，而楷书的用笔和结字的变公都极为丰富，行草书则更加灵活多变。
推荐以楷书练习为多，行书为辅。建议基本功较弱的情况下，重视楷书的练习。点画分为起、行、收三阶段，在较长一段时间内，线条中段的行笔要比起和收更加重要。
4、软笔硬笔：学习硬笔是否也需要学习软笔？
软笔中分为大字、中字、小字，而硬笔中以小字为多。
以楷书为例，学毛笔时先从大中楷入手，后慢慢过渡到小楷。而硬笔虽然可以靠桌面借力，但是由于其空间很小，点画要写得准确就需要更高的稳定性和协调性。所以这也是为什么很多没有一定毛笔小字功底的人写硬笔字时点画含糊，交待不清。
硬笔想要达到一定高度，不管是从动作框架，还是从审美、笔法和结字上都要传统书法吸取营养。但只学习硬笔也，练习得当，也可以达到较好的程度。所以，还需根据自身情况而定。
5、练习量：写好硬笔须要练几年？
经常听到书法功力以“年”计算，而实际上以书写字数或实际书写时间衡量较为合理。
如每周练习1小时，练字5年不及每天练习2小时，练字1年。许多人也自称练字10“年”，实际上是断断续续，并未一直坚持，而且练习量偏少。
所以以实际书写小时数计算更为准确。只要方法得当，能静下心来，进步也一定是很显著的。预估硬笔学习过程，大约分成下面几个阶段：
0-500小时，入门阶段。建立基本动作框架，控制动作逐渐稳定。
500-1000小时，巩固阶段。巩固基本动作框架，控笔能力进一步增强。
1000-2000小时，进步阶段。临帖较为准确，但失误较多，创作还是较为困难。
2000-5000小时，精进阶段。临帖更加准确，较少失误，具有较好的创作能力。
5000小时以上，高手阶段。点画精准，很少失误，对结字应变力很强，能吸取多种元素进行自由创作。
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